Как построить доверительные отношения с детьми мужа от предыдущего брака
Вы наконец-то съехались со своим мужчиной и планируете жить счастливой, дружной семьей, но сталкиваетесь с настоящим испытанием — его дети от прошлых связей. Выстраивание отношений с детьми партнера — это путь, требующий терпения, мудрости и готовности к тому, что процесс может занять годы.
© Magnific
Здесь нет места спешке, а главная стратегия — это «мягкая сила». Системный семейный психолог Екатерина Карасина рассказала, как найти общий язык с вашими новыми членами семьи.
«Выстраивание доверительных отношений с детьми мужа от предыдущего брака чаще всего непростая задача. Это связано с множеством обстоятельств: возрастом детей, моментом знакомства, семейной историей и ожиданиями всех участников отношений. Универсального рецепта здесь нет, но есть закономерности, которые важно понимать», — объясняет эксперт.
Почему это бывает непросто
Для любого ребенка расставание родителей — это всегда травмирующее событие. Нередко новая жена папы воспринимается им как враг. Ребенок может бессознательно брать на себя роль защитника мамы, поэтому не стоит от него ожидать быстрого принятия новых отношений.
«Сложность построения доброжелательного общения может быть связана и с неосознанной спутанностью ролей. С одной стороны, вы — жена, и вам хотелось бы побыть рядом с мужем "девочкой", со своими желаниями и капризами. И чтобы это был мир только для вас двоих. Но вам приходится сразу переключаться на роль взрослой женщины и отстраивать поведение с этой позиции. Быть ответственной, гибкой и мудрой — именно этого от вас ждут и муж, и его дети. Нередко в этой связи появляются чувство подавленного "Я", ревность к детям мужа и другие неприятные переживания, связанные с неоправданными ожиданиями», — объясняет специалист.
Еще одна особенность таких семей — многовекторность отношений. Если вы предполагали, что после свадьбы дети мужа останутся «за скобками» ваших отношений, то это не так. Детям необходимо дать место в новой семейной системе.
Поэтому еще на берегу стоит обсудить с мужем ваши роли, ожидания, правила и границы во взаимодействии с детьми.
«Чем больше согласованности между супругами, тем легче всем членам семьи адаптироваться к новой реальности», — подчеркивает Екатерина.
Что влияет на отношения
Для построения отношений большое значение имеет то, в какой момент вы знакомитесь с детьми мужа.
- До развода родителей или сразу после него.
«Как правило, это период острого стресса для бывших супругов и детей. Вся семейная система находится в тревоге и процессе адаптации. В такое время не стоит ожидать быстрого установления дружеского контакта: ребенок видит вас через призму собственных переживаний», — отмечает эксперт.
- Спустя несколько лет после развода. По словам Екатерины, это более благополучное время для знакомства с детьми. Как правило, жизнь бывших супругов уже выстроена, взаимодействие налажено, а эмоции утраты уже не так остры.
- Если вы вышли замуж за вдовца. В этом случае важно очень аккуратно касаться темы мамы. Но в то же время не стоит делать ее запретной для обсуждения.
«Возраст ребенка тоже имеет значение. До трех лет дети особенно привязаны к матери, поэтому возможности для частого общения с вами могут быть ограничены. В дошкольном возрасте дети обычно более открыты и искренни. Это хорошее время для постепенного налаживания контакта. Подростковый возраст, напротив, кризисный период. Гормональная перестройка, перепады настроения и эмоциональная нестабильность не добавляют подростку легкости в принятии новой избранницы отца. Поэтому важно запастись терпением и не воспринимать его дистанцию как личное отвержение», — объясняет специалист.
Что действительно помогает построить доверие
Чтобы начать выстраивать отношения с детьми мужа, женщине необходимо быть предельно честной с самой собой относительно своих чувств к ним. Не осуждать себя и не корить, если теплых чувств пока нет.
«Это нормально, вы не обязаны любить этих детей только потому, что вышли замуж за их отца. Не стоит требовать от себя невозможного, бросая все силы на то, чтобы стать для них лучшим другом или заменить биологическую маму», — рассказывает Екатерина.
Что действительно важно — это проявлять искренний интерес к жизни детей, их увлечениям и интересам. Пусть это будет происходить нечасто, но искренне. Без оценок, без давления, просто с любопытством и уважением. По словам психолога, такое внимание приятно каждому человеку. Постепенно ребенок начинает видеть в вас человека, которому действительно интересна его жизнь.
Другой важный момент — транслировать детям искренне бережное и уважительное отношение к их матери.
«Можно аккуратно интересоваться, кем мама работает, чем увлекается и как они проводят время вместе. Если ребенок встречает ваши вопросы сопротивлением, сделайте паузу», — советует психолог.
Спустя какое-то время можно вернуться к этому разговору. Постепенно ребенок начнет ощущать, что рядом с вами безопасно: вы понимаете и принимаете, что мама в его жизни очень важный человек, что это не запретная тема для разговора и вы о его маме никогда не будете плохо отзываться.
Главное — не стремитесь занять место матери. Оптимально, если дети сами определят ваше место и роль в своей жизни. Как правило так и происходит спустя время. Если вы станете тем человеком, с которым безопасно, надежно, приятно — этого уже вполне достаточно для того, чтобы отношения стали доверительными.
